Tao Yoga für Frauen

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Tao Yoga für Frauen

Was ist Tao Yoga für Frauen?
Tao der Weiblichkeit wendet sich an alle Frauen, unabhängig des Alters, die ihre ganze Sinnlichkeit, weibliche Kraft und Spiritualität neu entdecken, entfalten und genießen möchten. Die Übungen bieten eine Palette wirkungsvoller und wunderbarer Methoden, die es ermöglichen, sowohl im Alltag als auch in Krisen- und Grenzsituationen aus der eigenen Mitter heraus zu handeln, ohne die eigenen Gefühle und Grenzen zu verdrängen oder sich zu verlieren. Es werden in den Seminaren einfache Übungen vermittelt, die helfen den eigenen weiblichen Körper besser zu unterstützen. Der erste Schritt besteht darin, zu sich selbst zu kommen, um so die innere Ruhe zu finden und dadurch sensibler und offener für die Botschaften der inneren Stimme und des Herzens zu werden. Eine wichtige Rolle spielt die Kräftigung des gesamten Beckenbodens zur Erhöhung der Sensibilität und Vorbeugung von Infektionen bzw. Linderung von Regel- oder Wechseljahrbeschwerden.
Alle Übungen fördern die Selbstheilungskräfte, negativer Emotionen werden in Lebenskraft und Steigerung des körpereigenen Energie umgewandelt. Die Lebenskraft Chi wird durch einfache Übungen und Meditationen, angeregt und vermehrt. Die Lebensenergie kreist durch die Energiebahnen (Meridianen) durch den Körper und fördert Gesundheit, Vitalität, Ausgeglichenheit und schöpferische und geistige Ausdruckskraft.

Unser Kurs- und Workshopangebot

Tai Chi, Qi Gong, Tao Yoga für Frauen, Tao Yoga des Heilens, Feng Shui, Coaching, Transformationstherapie nach R.Betz, Reiki & mehr. Kontaktieren Sie uns: Tel. 06034-905536 oder email: info@taovita.de

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